你們說＂濃濃秋意上心頭，頻添許多愁＂，為何到了秋天，你們會傷感跟惆悵呢？
因為是蓋亞能量轉換的關係，這是北半球進入了另外一種能量，跟太陽對準的位置改變了。
每年蓋亞繞著太陽母親轉一圈，祂的南北半球對準太陽的位置會不同，所接收到的能量也會有所不同．當北半球是夏季時，蓋亞北半球的能量就屬於是活耀的，這時南半球就進入冬季，用沉穩的能量去平衡北半球的活耀，蓋亞一直有祂自己的方式來平衡祂在不同時期的能量狀態。
當北半球要進入秋冬之際，蓋亞的北半球能量開始轉變，這種能量是很明顯地從明亮活耀要轉為沉穩靜置，風向跟溫度開始改變了，而此時居住在蓋亞上面的人類感知道要跟明亮活耀的能量暫時告別了，內心會有一份的不捨，因為春夏之際，那種活生生的能量是每個人內在渴望的，雖然外在夏天毒辣的太陽是讓人卻步的。
不過你們終究要進入秋冬的能量裡，跟蓋亞一樣，你們也是需要秋冬的能量去平衡春夏的能量。你可能會問說住在赤道的人，永遠都沒有秋冬的能量去平衡，那會不會失衡呢？不會的，他們內在有著本能的平衡機制，不過少了大自然的春夏跟秋冬的調節，普遍來說熱帶地區居民的壽命會稍微短一些，但是不是絕對，這只是原因之一。
通常在秋冬之際，因為日照時間變短，能量狀態也不同，比較會引發每個人內在晦暗的能量，所以憂鬱症和自殺的情狀會比較嚴重。不過你們有方法可以擺脫這種秋冬安靜不活潑的能量。
做光的靜心冥想是很有幫助的，如果你在秋冬之際容易感但哀傷或是憂鬱的話，用內在的光去啟動那活耀的能量，如果你常做光的靜心冥想，其實秋冬外在大自然的改變對你的影響是很微小的。因為你內在有足夠的光去補足外在的不足夠．你自己在內在就可以做很好的平衡了。
不同的季節轉換，不僅提供你不同的能量體驗，也提供你外在不同景觀的感受，你因而體驗到蓋亞很豐富的面貌，這是非常好的。你要好好珍惜蓋亞提供的不同風情，身為地球的一份子，要好好感激蓋亞給給予你們的一切。
所以如果平日你有認真在做能量提升，濃濃秋意是不會讓你發愁的。
祝福你們有美好的秋冬之旅。 我是大天使加百列，我愛你們。
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