你們問候。今天，我們希望討論的是-在變化期間保持專注。
許多轉變的能量正持續到達你們的星球。當發生這種情況時，現有的能量模式可能會受到影響。能量依然存在，但它的形式可能改變。許多力量在這些轉變中工作。
曾經有過的一些有興趣的想法會突然地來到你的意識最前線，讓你覺得想要去真正的探索它們。相反的過程也可能發生。例如，你可能決定改變學習的課程。一些曾經感興趣的東西會讓你覺得已經完成，你可能會被吸引去學習另一個相關的主題或者徹底改變你的焦點。
你致力於學習的那種能量仍然存在，只是改變了學習的主題或重點。有時，這種力量的能量轉變可以說是相當強烈的，你會覺得在突然間自己好像被拉離了中心。
可能有一些在你周圍繪製的領域希望你去探索它們，或者你可能覺得你應該研究某條道路，但卻不太了解它。你也可能意識到你的時間非常寶貴，你的首要利益需要優先考慮。
在這些充滿能量的轉變時期，重要的是抽出一些時間去探索你真正的感受是什麼，以及什麼才是適合你的。無論你考慮的是一個小小的活動變化或是更大的焦點，這個識別過程都能夠採納。
這個評估的方法是採取一些安靜的時間遠離所有其他活動。可能在清晨或傍晚外在能量消退的時候，或者也可以在你持續關注內在的時候。這是你與自己坐下來的時間。
當你靜靜地坐著，閉上眼睛，讓你的注意力轉向內在。請注意感覺整個身體的每一個部分。要特別注意你的心臟中心、你的太陽神經叢，確定你是否感覺到這些領域是鬆懈的還是緊繃的。
然後想想你正在考慮的選擇之一。
在你的心中想像這樣的選擇，並想像自己在做這項活動。請注意，在你的心臟中心與你的太陽神經叢的感覺如何。
當你想像自己做這樣的選擇，你感覺到快樂、放鬆或是感到緊張？請注意，讓你的身體感受到這一點。
當你再看另一個選擇，思考你的感受如何 ? 你是否能想像這個選擇會在你的心中唱歌，或是覺得中性(不好也不壞)，或是讓你覺得恐懼？
這是否會是你希望的選擇，你的身體感覺會是一項指標。
如果你正在考慮一個以上的選擇，可以重複這個過程，然後比較一下不同方法的感受。
一旦你選擇了一種你感覺到“對”的選擇，那就要從邏輯的角度思考是否合適。當它有一個很好的邏輯與良好的感覺，你可能會有更大的和平感覺。
當你有一個良好的感覺和邏輯，那麼你可以做出你的決定，同時保持你向前進的焦點。
你可以想像你的選擇，並知道在此刻這是適合你的“對”的能量 - 無論是在感受層面和邏輯層面。你確定你感覺到“對”的選擇，這是邏輯上的聲音。
當你繼續沿著你的道路前行，你不妨做定期審查你的活動，以保持與你目前的興趣一致。
當你請求你的選擇與最高之善一致時，你發送的愛與光是為了所有人的利益。
親愛的，我們很高興你在變化中保持專注。當你為最高的利益工作，我們與你們在一起回顧你們的選擇。
要知道你們被深深地愛著。
我們是大天使薩基爾與聖潔的紫晶夫人
......我們用愛圍繞著你。
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