做靜心冥想，這是非常強而有力的提升方法，你們的內在存在著神性之光，但是身為一個３Ｄ人類在平日要碰觸到內在神性之光並非容易的事，而你們對於內在所存在的神性之光其實是非常懵懂的，這是非常深奧的知曉，即便在現在，這種說法已經較為普遍，但是仍然有許多人無法去真正碰觸到它．
在你們的過去的歷史中，靈性提升者透過長時間的靜心冥想瞥見了內在的神性之光，通常他們必須花很多的時間去看到這個內在之光，但是當他們自我探索發現它時，因為得來不易，所以對他們而言是彌足珍貴的，所以往往變成祕法，只傳授給有緣人，並沒有做公開，在當時的環境也無法做到．
現在你們群體意識的提升，還有資訊傳播的方式跟過去是完全的不一樣，高靈上師們的教導可以很輕易的傳播出去，要接觸到深奧的靈性理論是非常容易的，而且各式各樣的靈性理論充斥在網路的世界中，常常讓你們目不暇給；這跟過去的祕法時代是很不同的現象，入門的門檻變低了，許多的祕法已經不再是祕法了，你們可以非常輕易的接觸到各式各樣提升的方法，這是非常可喜的現象，拿你們的說法來說，那就是＂靈性教育普及了！＂．
教育普及會有一個極大的好處，那便是群體意識會快速的提升，不再有文盲了，但是也會產生盲點，你們得到教育普及的方便性與快速性，許多人並沒有真正去珍惜還有真正願意花更久的時間去尋找跟驗證一套適合自己提升的功法，在過去的時代因為得來不易，靈性提升者像極了一位工匠，＂十年磨一劍＂，他們願意花時間跟功夫去尋找去那內在本有的神性，所以即便所得到的資訊不多，但是成就者依然不少．
反觀現在，你們講求快速的提升，提升的速度或許可以快一些，因為基本靈性知識的取得管道已經跟過去不同了，你們的心識的基本素質是可以比較快速地達成，但是要達到明心見性，尋找到自己內在的神性依然不是那麼的簡單，你們是靈性教育普及的受惠者，但是要成為靈性的菁英份子，還是必須要有＂十年磨一劍＂的心態，要真正尋找到內在的神性並無法速成，也不是像某些靈性商品所宣稱的可以立即見效，或許這些商品可以幫助你們＂瞥見＂神性本源，但是要真正存在於那種狀態，你們還是必須要下功夫．
讓我們談談當你們找到內在神性時會有什麼樣的改變，首先你們會跟存在在一起沒有分離，你會看到生命之光，知道一切外在的體驗都是提升的學習，你會沒有恐懼的生存著，時時感到喜悅，整個人都處在高頻率的狀態中，你們的心存在著無比寬廣的愛與慈悲；所以要成為一個真正靈性的菁英者，它的境界是非常高深的，身為３Ｄ人類，這是你們必須窮一生的精力去做學習與探索．
我是大天使愛塞瑞爾，祝福你們！
傳訊：向光之羽 http://russ999.pixnet.net/blog/post/306412979
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