所以這個小小的儀式會幫助你聚焦自己的信念。當你想要與高我交談，使用一根蠟燭。什麼顏色的蠟燭？隨便。大小呢？隨便。形狀呢？隨便。你在家中擁有的就行。因為這跟蠟燭沒關係，而是需要它的火焰。所以儀式是什麼樣的？它有點好笑，很簡單。
你點燃蠟燭，看向火焰。盯著火焰一會兒。並不是看著火焰思考明天要支付的帳單。看向火焰的運動和顏色。然後述說“高我請告訴我一個詞或一句話！”等待，你會聽到。一段時間後，你就不需要蠟燭了。你會安靜你的頭腦，閉上眼睛並說“高我請回答我這個，它會的！”你必須相信
聆聽它在腦海中述說什麼。我建議你記筆記，因為你會聽到當時毫無意義的東西但稍後你看向它，會明白含義。它就像猜謎語。無論如何，高我會回答你的問題。所以開始聆聽。所以很簡單，閉上眼睛，與你高我交談。你可以熄滅蠟燭。不用全部燒完。一根蠟燭可以使用很多次。請不要再問什麼顏色，形狀的蠟燭。你甚至可以使用一根火柴，但這樣你會燙到自己的手指。所以使用蠟燭，因為焦點在於火焰。我會間接地處於那裡，幫助你。
我會做我的工作，給予你方法觸及你的高我。無論如何，不要糊弄自己。如果你聽到了但心想“我不同意它！”然後就不聽了。因為它知道對你來說什麼是好的和對的。如果你不同意，那就不要詢問。做你想要的。跟隨你的小我。你的高我知道靈魂的旅程和你必須學會的東西。所以相信它所說的或者忘了它。如果你選擇跟隨你的小我，那就不要詢問任何東西。有小我的地方沒有高我。我希望你們每個人學習、練習與高我進行長時間的對話。這對你或意圖前往五維的人來說會是美好的。你可以慢慢邁步，但一步接著一步，因為你做出了正確的決定和選擇。你避開了錯誤的能量；走得比較慢，是的，但你在前進。錯誤的東西會導致你快速倒退。所以哪個更好？緩慢前行但知道你處於正確的方向或者前進然後後退，這會帶你回到起點，不是終點
我希望你仔細想一想我所說的話，去開始聆聽你高我。因為當你聯繫不到我們，你的高我會幫助你。它會給予你方向，告訴你是留下來還是跑起來。我們能提供你方向，但你高我會給予你道路。所以學習聆聽它；確實，緩慢的步伐可以變成巨大的跨步，不是後退。想想
不要去過別人的生活，替別人難受。道路是你的，別人會擁有他們的道路。稍後在某個點，你們會再次見面，但總是看向你自己的道路。別人的道路對你來說沒有吸引力，因為每個靈魂都是獨特的，擁有不同的道路、課程和阻礙。所以，照顧好你自己，忘記外在。只看向自己，聆聽你高我，我保證你不會後悔
我留給你我的能量。我會在你點蠟燭的時候來幫助你清空你的頭腦。讓我們試一試？我希望有很多蠟燭被點燃。我會前來，等待被邀請。我想要看看誰會呼喚我。
來自：Anjos e Luz Terapias
譯者：NickChan
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