們之中的一員，我們都是同一個大家庭的成員。我是你們的姐妹，我們是平等的。我想要鼓勵你們，帶給你們勇氣，因為我看到，你們中的許多人有時倍感氣餒與沮喪。你們的內在充滿了光、生命感、創造力與智慧，然而卻因著保守頑固的周遭環境而變得日漸氣餒。地球實相中的暴力、消極與殘酷對你們影響深重。人與人之間的互相傷害，無論大小，都深深地觸動了你們。你們於內心深處渴望一個不同的世界，一個基於合一、心靈價值、共同利益、兄弟姐妹情誼的世界。你們是如此地渴望這一新地球，新世界，有關新地球的承諾一直縈繞在你們的記憶深處。藉著自己的靈魂記憶，你們對這一新世界有著一定的知曉，了知這一承諾，並想要助其彰顯於地球，甚至恨不得立竿見影，就在此時此地。進展的緩慢、你們在地球實相中所經遇的種種阻力，皆使你們感到難以接受。
現在，我想進一步談一談你們是誰，談一談你們的靈魂，以及你們那光之工作者的靈魂家族。我想藉助“靈魂年齡”這種說法來進行描述。儘管每個靈魂的本質核心皆具足神性，並因此而亙古永生，不會死亡，然而，你，作為靈魂，也會經歷一個成長的過程。曾經的某個時刻，你開始輪迴於地球；曾經的某個時刻，你開始以某種生命形相，以身體為載具，進行輪迴，不僅在這個星球上，還有宇宙的其他地方。你正行走在某一偉大的探險之旅，偉大的自我成長之旅上。你的靈魂已經參與並體驗過林林總總的實相，如今，其來到地球，投入地球實相中的生活。正如你們人生中的不同階段，靈魂的成長之旅亦由不同的階段組成：青少年階段、成人階段、老年階段。處於青少年階段的靈魂，渴望體驗。相較於“內在”而言，其更加關注“外在”。在省察與整合自己的經歷與體驗，變得更加智慧之前，必須先“積累”經驗。也因此，年輕的靈魂自然要投入更多的冒險，帶著渴望與生命熱忱在各個不同的地方積累經驗。此外，正如你們在人類孩童身上所看到的，年輕的靈魂也同樣是純淨天真的。 “年輕”的魅力數不勝數，比如初生牛犢不怕虎，滿腔熱忱，精力充沛等等。然而，隨著歲月的流逝，你漸漸長大，形形色色的挑戰陸續出現在你的面前。成年後，你——不僅僅是你的地球人格，還有你的靈魂——開始專注於某些特定的領域，在這些領域中發展自己，開發自己的某些天賦與才能。靈魂亦如此。儘管你經歷過各種各樣的人生，以積累經驗，嘗試各種不同的事物，但每個靈魂都有其獨一無二的特質、天賦與才能，成年以後，你開始認知與運用這些特質、天賦與才能。這一過程與學著面對挑戰、痛苦與阻力是分不開的。
接下來，在某一時刻，你抵達一個關鍵的轉折點。在靈魂層面上，從中年到老年的過渡往往以“危機”為標誌。而對人類而言，這種過渡可能會在你們經遇所謂的“中年危機”時出現。當然，它也可能會提早（或延遲），出現在你們遭遇疾病、痛苦 、死亡、離異或者其他嚴重的、令人失衡的人生挫折之際。危機降臨的時候，靈魂，或者意識覺知，必須要回歸內在，去感受，去消化。尤其是身處危難之時，就更需要智慧。而來自老靈魂的經驗往往能夠幫助你，為你效勞。對於靈魂而言，“進入老年 ” 意味著“進入睿智階段”。同樣，在年紀較大的人們身上，你也會看到他們所擁有的某些智慧。他們已然經歷了不止一次的挫折，了解“不得不放手，不得不分離 ” 是一種什麼樣的情境與感受。 “年老的有智慧”，這一點人人皆知。遇到問題請教年長之人，尋求智慧的建議（也許當今社會已不再如此盛行，但古代社會確實如此），是不無原因的。人們進入老年階段後更容易自省，從生活的旋流中退離出來，靜默沉思，享受寧靜。已經歷過生命的諸多面向，能夠從不同視角看事物的靈魂往往也比較敏感。青年時期的激情與熱忱逐漸讓位於細心謹慎，往往還有“溫和”，亦即不再輕易地評判他人，而是深入洞察，透過現像看本質，認真地感受對方，盡量理解對方。
剛剛我只是粗略地描述了這一成長過程。描述這一過程的目的是為了告訴你們，你們，作為光之工作者，在靈魂層面上，已經進入了“老靈魂”的階段。你們不再輕易地全身心投入這個世界，而是與這個世界保持一段自然的距離。你們傾向於深入地思考，考量事態的進展，以及事件的內涵與意義。不假思索地投入與參與，對於老靈魂來說，並沒有太大的吸引力。
光之工作者的靈魂都具有面對深度危機——能夠顛覆人生之危機——的經驗。此處我所討論的是靈魂層面，就是說，危機可能出現在其他世或者幼年時期。所謂的青少年階段、成人階段、老年階段都是像徵性的說法，是一種比喻。你們中的許多人出生時便已浸染滄桑，攜帶著來自前世的痛苦、憂傷與抑鬱。這些前世中，除了幸福、豐裕、快樂以外，你們亦體驗到痛苦、憤恨、分離、失去與孤獨的深度。許多老靈魂的內在深處都蟄居著一種憂傷，這種憂傷並非因著某一具體的人事物，而是一種負載，一種背景情緒。正是因為這種負載的存在，亦因為對你們來說“全然地投入地球生活”已非理所當然之事，你們反而擁有“轉身”的空間，這也是“進入老年”所導致的自然而然的結果。隨著年齡漸長，你們自然而然地轉向內在，轉向心靈。年輕的靈魂更傾向於“凸顯自己”，也因此他們自然而然地會將更多的精力用於了解“自我”的能量。進入“後半生”後，又自然而然地回頭尋找合一，尋找與他人、與生命的連結，尋找潛在的意義，以及承載一切的一體性。你們於內心深處渴望歸家，鄉愁裊裊，縈繞心田。你們之中的一大部分人都帶著這種鄉愁來到這個世界，這完全符合你們的靈魂年齡。地球實相當前的能量頻率有悖於你們心中的能量頻率，你們想要實現的能量頻率，以及你們想要回歸的家園的頻率。儘管這一事實令人心痛，卻也同時攜帶著一個承諾。你們是築橋人，構築通往新地球的橋樑；你們是先鋒，將基於心靈的能量帶給這個實相。你們帶著最為柔善的態度來構築這一橋樑：安靜沉穩地閃耀自身之光，不再像以前那樣與這個世界進行激烈的鬥爭，而是真正地選擇智者之路。
那麼，何為智者之路呢？它又通向何方？首要的一步是，認知與了解真正的自己，看到自己的真正價值，看到自己是一個老靈魂，看到自己的智慧。我們之前討論過高度敏感及其陷阱：將他人的問題與情緒包袱扛在自己身上。然而，請不要忽視蘊含其中的天賦與才能。一世又一世，你們深刻地觀察與體驗了人類的各種情緒。請看到這些經歷為你之靈魂所帶來的豐盛。因著自身積累的豐富經驗，你們能夠輕易地覺察與理解他人的情緒。 “高度敏感”象徵著成長，靈魂的成長。你們一定要認識到這一點！看到自己的真正價值。你們時時，甚至是過於頻繁地認為自己是“失敗者”——權且讓我這樣簡單粗暴地說。你們對自身的價值認識不足。你們靈魂所擁有的深度，以及你們由此而深刻體驗到的痛苦與敏感，是成熟的標誌，是你們的靈魂業已變得成熟的標誌。若能看到這種成熟所具有的真正價值，你會更好地呵護自己，並認識到，他人熱衷並深感刺激的一些事情，其實並不適合你自己。你更需要安靜，回歸內在，找到自己的內在中心。而且，這並不代表你有什麼弱點，而是展示出你的某個需求，完全符合你自身發展的需求。
如今我知道，只要我談論“認知自身價值”，就會涉及到“自我”這個詞。你們會說：“不是眾生皆平等嗎？我們並不比別人強，不是嗎？”當然，孩童並不強於或差於成年人或老年人，反之亦然。每個成長階段都有屬於自己的力量、價值與魅力。每個靈魂也都會經歷所有的階段。然而，在“意識成長”這一領域，你們是前輩。請接納並發揮自己的這些特質。藉由認知自己內在的力量、智慧與導師資質，周遭那些不和諧的能量對你的影響會變得越來越小。你知道它們屬於這一含納各個成長階段的實相。你於內在變得越來越堅強，與自己的連結也變得越來越緊固。也因此，你漸漸地不再因著世界上發生了什麼，或者未發生什麼而耿耿於懷，也漸漸地不再那麼介意他人是否理解你。請看清自己的真正價值，敢於呈現自己的偉大，敢於與眾不同，偏離主流，而非從眾而行。這是你成長之旅上的必經之路。
現在，請與我一起進行觀想，觀想一位智慧的男性或女性老者出現在你的眼前。此形相代表你的內在智慧。其目光深邃，經多見廣。不僅如此，在其眼眸中，你也看到了活力、幽默與綜觀能力。 “老年時期”也同樣可以充滿喜悅與歡樂，因為你們已漸漸地不再那麼執著於周遭的世界，而這恰恰是這個世界所需要的。亦即，不再執著，以更寬的視野看待事物，不再輕易地評判。在地球實相中，你們是可以體驗到這種喜悅與獨立性的，請試著從自己所看到的畫面中汲取能量。
你們中的一些人依然在不停地與這個世界抗爭。在這個世界上，痛苦與苦難無處不在，醜惡與不公比比皆是，這使你們備感憤怒、氣惱與失望。而當你以老靈魂的身份深入其中時，你所感受到的不僅是鬥志與憤怒，還有深重的憂傷，因為敏感的你能夠強烈地感受到他人細微的痛苦與憂傷，甚至還會出現身體上的反應。只要你珍守自己關於“這個世界將會或應該如何改變”的期待，就會使自己依賴於外在的某些人事物。請不要這樣做！要認知與發揮自己那“長者”的智慧，用柔和的目光看待周遭的世界。不要時時事事都分擔痛苦。這個世界因著你的存在而受益，並非因為你針對不公奮起抗爭的行為，而是因為你在本質上攜有某一智慧與能量，某一朝向未來，朝向新地球與新實相的能量。你越不執著於這個世界，就越能純淨地傳播這一能量。這會為這個世界、為眾人帶來改變，不過你無法預知改變是如何發生的。你無法對此進行掌控與監督，這不是你們在生活或工作中所進行的那種項目。你要放下，不執著於這個世界，而與此同時，卻全然地活在這個世界中。
希望我今天能夠助你們看到，你們是如此地美麗，又藉著生生世世的輪迴，在內在核心處凝聚出如此令人驚嘆的力量、智慧與深度。請為自己感到驕傲——如你所是的樣子，與自己和解。允許恐懼與情緒的存在，與此同時，認知與接納自己的形象、力量與尊嚴。就靈魂成長的階段而言，你正處於成為“老師”的階段，並非不停地說教、不斷地督促與推動他人的老師，而是藉由做自己來展示何為心靈能量的老師。是的，只需做自己即可。請敬重自己，如你所是的樣子。
帕梅拉 ajoyfullife 摘譯自《兩性共舞：療愈與親密》 （譯者：光之紫）
音頻來源: https://www.youtube.com/watch?v=N2_v6WWPzVg
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