原來的方法是通過大災難導致大規模死亡，捨棄第三維度的身體，然後重新投生，重獲一個適合於高維度的身體。
地球這次揚升特殊之處就是帶著物理身體揚升，因此需要將原來的物理身體進行一系列升級。
人類身體有幾個細微身體（subtle body）包括物理身體（physical body）、心智體（mental body）、情緒體（emotional body）、spiritual body（靈性體）等等。
為了升級身體，除了對以上這些細微身體進行升級外，這一次又引入了一個新的細微身體——光體（light body），就是本文所說的實驗。
光體的演進分為12個階段，最後一個層次就是揚升。目前大多數人處於第8-10階段。
文中提到揚升的最終目的就是將精神（sprit，我理解就是高我的能量、或者高我的意識）和升級了的身體完美融合，也就是高我和新身體融合形成一個光之存有（being of light）。
方法就是通過光體（light body）一步一步進化，精神（sprit）一點一點“降下”（descension）進入升級的身體。光體進化階段越高，所能容納的精神（spirit）也就越多，這個過程也伴隨着物理身體的變化。直到光體演進到第12個階段，這時也是精神（spirit）完全“降下”進入了身體，也就是高我完全進入到了新身體中，此時梅爾卡巴進入心的中心，達到揚升。
本文詳細解釋了光體演進過程中對個人物理身體的影響，以及對情緒、心智方面的影響，對個人人際關係等方方面面的影響。也解釋了地球光體的演進，以及對地球的影響。
此外，本文還強調了一點：個人內在世界是什麼樣，外在世界就顯化成什麼樣（Asthe Inner, So the Outer）；微觀世界（個人）什麼樣，宏觀世界（社會）就是什麼樣。
所以我們要首先做好自己的工作，先讓自己的生活和諧喜悅了，外部世界自然就相應改變了。以上為個人對本文的理解，不準確之處，歡迎探討。
來自於主梅塔特隆的消息，關於人類物理身體的揚升和演進變化。
我是梅塔特隆。我被請求通過敘述信息來服務，協助你們通過那些過渡和轉變，揚升過程中的過渡階段是為了這顆星球和星球上所有的生命的。
這顆星球，以及星球上所有生命物種都處在揚升的過程中。揚升的意思是所有第一維度和第二維度的生命形式將會“移升”為第三維度的生命形式。人類或者第三維度的生命形式，都將畢業去第四維度世界或者第五維度的世界，這依賴於他們的進化水平和他們的意圖。
現在，揚升正以一個一步一步前進的進程發生並且會以這樣或者那樣的方式繼續，因為揚升是所有人的意願。
通常，星球和投生到星球上的生命物種通過大災難來揚升，大災難會引進一個死亡-復興的週期。在這個週期中，就像基督所演示的那樣，災難造成全球範圍內的死亡。
因為，這是揚升通常發生的方式，這一點在宇宙心智（Universal Mind）這一層次上眾所周知並且被很好的理解。
這就是為什麼，自從古代就流傳着那些預言，預言在週期結束的時間（末日）裡會發生極度的壞滅。
（所謂的）復興週期（復興豁免）現在就是揚升，其間所有生命重新開始，在一個更高維度世界中，以一個新的意識水平重新開始。
這（揚升）意思並不是轉世（重新投生），因為轉世攜帶著業力的概念，（相反地），在揚升成為可能之前，所有的業力一定要被清理掉。
這（揚升）的意思也不是僅僅像一個天國裡的精神（存有）那樣的存在，揚升也是物理層面的（過程）。
作為一個過程，揚升改變物理身體，同時將身體和精神融合為一個存在。這個存在是一個完美的光的存在，在一個光的物理身體中。
實際上揚升進程於幾千年之前就開始了，以埃及的以色列人出埃及記（《聖經.舊約》中片段）為標誌。
摩西帶領他的人民離開奴役是揚升進程的一個比喻。耶穌的投生是這個過程的一個重要轉折點，因為作為一個阿凡達，耶穌能夠承擔所有人類的“原罪”或者業力，並將那個能量轉變為光。
由於他的救贖，一個柔和的揚升進程變為可能。這個揚升，通過一系列步驟來進化，直到進化到一個狀態，在那個狀態中光之存有變成可能。這個基督的救贖是光體演進的開始步驟。這第一步花了將近2000年才完成。
1988年，在和諧收斂後僅七個月，作為一個實驗，光體（Light Body）被引入。之所以稱之為實驗是因為揚升從沒有以這樣的方式嘗試過。
這種方法中，在所有生命形式的物理身體裡以及星球物理身體裡，光逐漸增加，振動水平也逐漸增加，這種方法之前從未在任何揚升的宇宙中嘗試過。
宇宙心智中有關於揚升過程如何展開的理論，但是，有時結果與預期不同。
在這些情況中，需要做一些修改。稍後我會給出一些基礎信息，我一定會向你們解釋光體的演進過程。
你們首先一定要在個人層面上理解這個過程。這個個人層面就是光體如何在物理身體上、情緒上和心智上影響你。然後我會給出一些信息有關光體如何影響星球、光體將會如何影響你們的社會。
我認為光體最重要和最令人興奮的方面就是，這個實驗將你們的物理軀殼轉變成一個合適的載體，可以完全與你的高我融合，這個過程與物理（身體變化）過程同時發生。
這個融合過程是通過精神（spirit）的一系列“降下”來實現的（降下descension，是揚升ascension的反義詞），時間是由你在你的細胞內所持有的光的多少來決定的。物理細胞所持有的光的多少就是光體的層次，（光體）層次越高，（光體）密度越小。
你物理身體所持有的光越多，你身體裡能夠容納的精神（spirit）的層次就越高。
在光體（演化）過程的結尾，轉變就會進行到揚升，你會完全與你的高我融合。精神（spirit）的降下（descension）是用來引進或者打開揚升大師的靈性禮物。
光體有12個層次或者階段，當每一個階段完成時，物理上所發生的變化一定要整合進生活和精神的每一個領域。光體是設計用來配合你進步過程中所有的人類課題的，並且每一個更高階段（層次）都會配合比之前階段更深的一層課題。
這是來協助你在心智上、情緒上、物理上和靈性上變得“乾淨”（clear）。當那些課題出現的時候，你也許會允許基督的救贖來為你轉變它。
(註:這裡所謂的基督是自己內在的本靈，由啟動本靈，連結自己更多的高我，完成在光纖中的編碼整合，即啟動未甦醒的DNA((DNA中隱含著靈性意識))，恢復完整，才具備轉化的功能)
光體每個階段（層次）的末尾，有一個虛空空間（void space），在那裡我們稱之為“小我死亡”（ego death），並且它也許顯化為沮喪或者一種失落感（虛無感 a sense of nothingness）。
這個虛空（void）是用做一個休息站，之後你會繼續你的旅程。這個虛空是一個能量上的空間，在那裡不存在任何東西，並且你能夠建立你自己和你生活的一個新願景，之後你進入下一個（光體）階段。
虛空是一個整合室，或者也許我可以將它描述為繭，在那裡你可以休息並且形成你在下一個階段將要成為的美麗的蝴蝶。
光體的前六個階段都是構建用來為所有層面上的逐漸變化做準備，伴隨着有規律的點綴在物理上、心智上、情緒上的變化中的靈性覺醒。
從光體的第七個到第十個階段，過程發生了改變，每次集中在你的經歷的一個領域。
例如，在第七個階段，你們中大部分人經歷到你們精神（spirit）的第一次“下”（descension），以及隨之而來的顯著的靈性覺醒。隨着覺醒，你也許已經顯化了超視覺力、超聽覺力、或者對能量的運動知覺。
我現在正用過去時態來討論這個階段，因為當前星球正轉入第九階段的開始。如果你的振動速率比你所在的星球的振動速率低，那會是一個非常痛苦的經歷，這就是在第八階段以下的那些人（現在所面臨的）情況。
因為你正讀這篇文章，我能確定，你在光體演進過程中第八階段末的虛空到第十階段之間的某個層次上。如果你在一個較低的水平上，你將不會對以靈性為主的文章感興趣。
大天使梅塔特隆通過Caridaway傳導 2013年1月22日
因為你正讀這篇文章，我能確定，你在光體演進過程中第八階段末的虛空到第十階段之間的某個層次上。如果你在一個較低的水平上，你將不會對以靈性為主的文章感興趣。
第八階段的光體以某些極端方式帶來身體的改變。
類似於病毒綜合症的物理症狀會非常普遍。在這個層次上，你也許已經注意到，你一個月就得一次感冒。其他症狀像頭疼（在眼後部位），因為視神經光通路被打開並且松果體被激活。
你也許會有耳痛、（耳內）氣壓變化、耳內癢癢，因為你的聽覺結構正被重新連線來解碼光的傳輸；還有汗水過多或者腹瀉，因為你正從你的身體細胞中降低密度。
這些變化的一個方面就是，你在你的DNA裡面加入了第三條物理DNA。
對於一些人來說，身體也許會抵抗由於精神“降下”（descension of spirit）所造成的（身體）密度下降。那種抵抗的一個表現就是體重增加。
人類身體傾向於通過變大來容納更多進入身體的靈性質量來應對（精神）降（descensions）。
當體重增加一旦開始，阻止它的唯一有效方式就是體育鍛鍊。我的意思是強度非常大的鍛鍊，如舉重、騎車、跑步或者游泳。那些鍛鍊一定要足夠多而能夠開始增加肌肉質量。
增加肌肉質量將會保護你的神經系統，因為隨着每次“降下”（descension）所進入的能量比你神經系統所習慣的能量要強得多。
脂肪組織不像肌肉那樣能夠通過接受來自神經系統的溢出來保護神經系統。當這些能量溢出的時候，脂肪組織會“燃燒”，結果會損害細胞內的胰島素受體。
這會使得新陳代謝處於不平衡狀態，結果就是體重增加。通過鍛鍊得到的肌肉質量將會承擔來自於神經系統的過載，會說服身體意識它“足夠大”能夠持有精神（spirit）。
你也許會開始注意到有閃爍的顏色出現在你內在屏幕上（inner screen），幾何公式在你的頭腦中穿過，或者聽見嗡嗡聲（hum）。這是翻譯設施的開始，並會允許你將光之編碼轉化成認識的認知和理解。
星球周圍的柵格不斷的將消息傳遞給投生在地球上的生命形式。這些消息以一種叫做光信息包的形式傳遞，並被編碼。我稱之為“光碼”。
這個信息一定要被“解碼”或者轉化為意識的想法，所以你能夠理解它並在你的生活中使用它。
這些消息是設計用來給出指示，並來解釋在更高維度的頻率上在能量方面正發生着什麼。
如果你是一個敏感的人能聽到嗡嗡聲（hum）、一個尖鋭的音調、或者嗡嗡聲（buzzing），請對你的指導靈承認這一點。
他們正儘力協助你讓這個光碼傳遞，但是他們不能核實你是否聽到，除非你回應它。
你的指導靈會通過調大這個可聽見的光碼的音量和頻率來儘力協助你，直到他們看到你的回應。
光碼作為一個嗡嗡聲（hum），能夠變得非常惱人的、甚至物理上不舒服。如果你正經歷這個症狀，“請求”你的指導靈調小音量並校對頻率，這樣它就不會令人不快或者使你虛弱。
這些第八階段的變化對一個人類來說可以花上多達兩年的時間。對這個星球來說花了三年的時間。
第九階段是關於將來自於第七階段的靈性變化和第八階段的物理變化整合進入你的物理生活。在第九階段，人際關係是你的焦點，因為就是通過人際關係你來測試自己，測試那些在你內在鑄造的變化。
你也許會發現，任何建立在控制或者操縱基礎上的關係變得難以忍受，並且許多人際關係在這個階段結束。在你整合你的新身份的時候，你也許也發現你在世界變化中的工作。
第九階段光體的虛空階段可能是非常痛苦的，因為在如此多的關注人際關係之後，這個虛空階段要求你最終與你自己獨處。
畢竟，你與你自己的關係是你所有人際關係中最重要的關係，不是嗎？
第九階段以相當大量的降下（descensions）而結束，（有時以相當大量的“降下”為開始），然而帶給你另一個關係去整合，作為你的過程中的一部分。
在第十階段開始的時候，生活感覺是新的，並且你會感覺像新出生一樣並且非常敏感。
第十階段是靈性覺醒的開始，會引導你熟練運用你的一些能力，那些能力標誌著靈性大師和靈性熟練者。
隨着你在能量上變得更加“乾淨”（clear），這些能力或者說精神的禮物，會變得得更強。
在第十階段，焦點會集中在顯化這些靈性禮物，然後完全整合禮物，這樣他們在你們的物理日常生活中會變得很有用。
在第十階段你最大的自然靈性禮物將會第一個顯化，你精神（spirit）的其他禮物之後會逐漸地開放。你將被要求依靠你的靈性禮物來生活。
例如，如果你有超視覺力，你一定會依靠超視覺力所感知到的來做出決定——而不是依靠你物理上所感知的來做決定。
在第十階段，你的超視覺力會壓倒你的物理視覺。
你也許會注意到，某一天，你正非常清楚地看到有三條人行道和（他們的）路崖石；決定把腳放哪也許會非常令人困惑。
你將會看到物理上的人行道和路崖石，以太的人行道和路崖石，以及第四維度的人行道和路崖石。如果你完全依賴的超視覺力，而不是依賴物理視覺，你將會知道往哪裡邁步。如果你用你的物理視覺，你會在公共場所絆倒幾次。最終，你會學會如何處理這類視覺。
變得“乾淨”（clear）的過程是一個從情緒體和心智體釋放儲存能量的過程，並將那份能量重新放置於靈性體中，在那兒這份能量變得有用，通過這份能量奇蹟被創造。
阿凡達和普通人之間的唯一區別就是在能量體中所持有的能量的位置。
普通人將他所有的能量“鎖”在情緒體儲存的情緒和記憶中，以及心智體中的信仰、教條和想法中。普通人有一個平坦的靈性體，因為除了情緒和想法的需要以外沒有能夠抽出的能量了。
阿凡達有“乾淨的”（clear）情緒體和心智體。在阿凡達細微身體內持有的所有的能量都儲存在靈性體內。
對於一個大師而言，與情緒有關的能量在“當下這個時刻”從靈性體流向情緒體，並且，一旦情緒激發結束之後，（能量從情緒體）釋放回靈性體。
與想法有關的能量從靈性體流向心智體，然後，在想法結束的時候能量被釋放回靈性體。
這使得阿凡達的能量可以根據他的意願自由使用。阿凡達可以自由使用他的靈性能量，因為它不會被想法、信仰、情緒和記憶所消耗掉。
此外，本文還強調了一點：個人內在世界是什麼樣，外在世界就顯化成什麼樣（Asthe Inner, So the Outer）；微觀世界（個人）什麼樣，宏觀世界（社會）就是什麼樣。
所以我們要首先做好自己的工作，先讓自己的生活和諧喜悅了，外部世界自然就相應改變了。以上為個人對本文的理解，不準確之處，歡迎探討。
來自於主梅塔特隆的消息，關於人類物理身體的揚升和演進變化。
我是梅塔特隆。我被請求通過敘述信息來服務，協助你們通過那些過渡和轉變，揚升過程中的過渡階段是為了這顆星球和星球上所有的生命的。
這顆星球，以及星球上所有生命物種都處在揚升的過程中。揚升的意思是所有第一維度和第二維度的生命形式將會“移升”為第三維度的生命形式。人類或者第三維度的生命形式，都將畢業去第四維度世界或者第五維度的世界，這依賴於他們的進化水平和他們的意圖。
現在，揚升正以一個一步一步前進的進程發生並且會以這樣或者那樣的方式繼續，因為揚升是所有人的意願。
通常，星球和投生到星球上的生命物種通過大災難來揚升，大災難會引進一個死亡-復興的週期。在這個週期中，就像基督所演示的那樣，災難造成全球範圍內的死亡。
因為，這是揚升通常發生的方式，這一點在宇宙心智（Universal Mind）這一層次上眾所周知並且被很好的理解。
這就是為什麼，自從古代就流傳着那些預言，預言在週期結束的時間（末日）裡會發生極度的壞滅。
（所謂的）復興週期（復興豁免）現在就是揚升，其間所有生命重新開始，在一個更高維度世界中，以一個新的意識水平重新開始。
這（揚升）意思並不是轉世（重新投生），因為轉世攜帶著業力的概念，（相反地），在揚升成為可能之前，所有的業力一定要被清理掉。
這（揚升）的意思也不是僅僅像一個天國裡的精神（存有）那樣的存在，揚升也是物理層面的（過程）。
作為一個過程，揚升改變物理身體，同時將身體和精神融合為一個存在。這個存在是一個完美的光的存在，在一個光的物理身體中。
實際上揚升進程於幾千年之前就開始了，以埃及的以色列人出埃及記（《聖經.舊約》中片段）為標誌。
摩西帶領他的人民離開奴役是揚升進程的一個比喻。耶穌的投生是這個過程的一個重要轉折點，因為作為一個阿凡達，耶穌能夠承擔所有人類的“原罪”或者業力，並將那個能量轉變為光。
由於他的救贖，一個柔和的揚升進程變為可能。這個揚升，通過一系列步驟來進化，直到進化到一個狀態，在那個狀態中光之存有變成可能。這個基督的救贖是光體演進的開始步驟。這第一步花了將近2000年才完成。
1988年，在和諧收斂後僅七個月，作為一個實驗，光體（Light Body）被引入。之所以稱之為實驗是因為揚升從沒有以這樣的方式嘗試過。
這種方法中，在所有生命形式的物理身體裡以及星球物理身體裡，光逐漸增加，振動水平也逐漸增加，這種方法之前從未在任何揚升的宇宙中嘗試過。
宇宙心智中有關於揚升過程如何展開的理論，但是，有時結果與預期不同。
在這些情況中，需要做一些修改。稍後我會給出一些基礎信息，我一定會向你們解釋光體的演進過程。
你們首先一定要在個人層面上理解這個過程。這個個人層面就是光體如何在物理身體上、情緒上和心智上影響你。然後我會給出一些信息有關光體如何影響星球、光體將會如何影響你們的社會。
我認為光體最重要和最令人興奮的方面就是，這個實驗將你們的物理軀殼轉變成一個合適的載體，可以完全與你的高我融合，這個過程與物理（身體變化）過程同時發生。
這個融合過程是通過精神（spirit）的一系列“降下”來實現的（降下descension，是揚升ascension的反義詞），時間是由你在你的細胞內所持有的光的多少來決定的。物理細胞所持有的光的多少就是光體的層次，（光體）層次越高，（光體）密度越小。
你物理身體所持有的光越多，你身體裡能夠容納的精神（spirit）的層次就越高。
在光體（演化）過程的結尾，轉變就會進行到揚升，你會完全與你的高我融合。精神（spirit）的降下（descension）是用來引進或者打開揚升大師的靈性禮物。
光體有12個層次或者階段，當每一個階段完成時，物理上所發生的變化一定要整合進生活和精神的每一個領域。光體是設計用來配合你進步過程中所有的人類課題的，並且每一個更高階段（層次）都會配合比之前階段更深的一層課題。
這是來協助你在心智上、情緒上、物理上和靈性上變得“乾淨”（clear）。當那些課題出現的時候，你也許會允許基督的救贖來為你轉變它。
(註:這裡所謂的基督是自己內在的本靈，由啟動本靈，連結自己更多的高我，完成在光纖中的編碼整合，即啟動未甦醒的DNA((DNA中隱含著靈性意識))，恢復完整，才具備轉化的功能)
光體每個階段（層次）的末尾，有一個虛空空間（void space），在那裡我們稱之為“小我死亡”（ego death），並且它也許顯化為沮喪或者一種失落感（虛無感 a sense of nothingness）。
這個虛空（void）是用做一個休息站，之後你會繼續你的旅程。這個虛空是一個能量上的空間，在那裡不存在任何東西，並且你能夠建立你自己和你生活的一個新願景，之後你進入下一個（光體）階段。
虛空是一個整合室，或者也許我可以將它描述為繭，在那裡你可以休息並且形成你在下一個階段將要成為的美麗的蝴蝶。
光體的前六個階段都是構建用來為所有層面上的逐漸變化做準備，伴隨着有規律的點綴在物理上、心智上、情緒上的變化中的靈性覺醒。
從光體的第七個到第十個階段，過程發生了改變，每次集中在你的經歷的一個領域。
例如，在第七個階段，你們中大部分人經歷到你們精神（spirit）的第一次“下”（descension），以及隨之而來的顯著的靈性覺醒。隨着覺醒，你也許已經顯化了超視覺力、超聽覺力、或者對能量的運動知覺。
我現在正用過去時態來討論這個階段，因為當前星球正轉入第九階段的開始。如果你的振動速率比你所在的星球的振動速率低，那會是一個非常痛苦的經歷，這就是在第八階段以下的那些人（現在所面臨的）情況。
因為你正讀這篇文章，我能確定，你在光體演進過程中第八階段末的虛空到第十階段之間的某個層次上。如果你在一個較低的水平上，你將不會對以靈性為主的文章感興趣。
大天使梅塔特隆通過Caridaway傳導 2013年1月22日
因為你正讀這篇文章，我能確定，你在光體演進過程中第八階段末的虛空到第十階段之間的某個層次上。如果你在一個較低的水平上，你將不會對以靈性為主的文章感興趣。
第八階段的光體以某些極端方式帶來身體的改變。
類似於病毒綜合症的物理症狀會非常普遍。在這個層次上，你也許已經注意到，你一個月就得一次感冒。其他症狀像頭疼（在眼後部位），因為視神經光通路被打開並且松果體被激活。
你也許會有耳痛、（耳內）氣壓變化、耳內癢癢，因為你的聽覺結構正被重新連線來解碼光的傳輸；還有汗水過多或者腹瀉，因為你正從你的身體細胞中降低密度。
這些變化的一個方面就是，你在你的DNA裡面加入了第三條物理DNA。
對於一些人來說，身體也許會抵抗由於精神“降下”（descension of spirit）所造成的（身體）密度下降。那種抵抗的一個表現就是體重增加。
人類身體傾向於通過變大來容納更多進入身體的靈性質量來應對（精神）降（descensions）。
當體重增加一旦開始，阻止它的唯一有效方式就是體育鍛鍊。我的意思是強度非常大的鍛鍊，如舉重、騎車、跑步或者游泳。那些鍛鍊一定要足夠多而能夠開始增加肌肉質量。
增加肌肉質量將會保護你的神經系統，因為隨着每次“降下”（descension）所進入的能量比你神經系統所習慣的能量要強得多。
脂肪組織不像肌肉那樣能夠通過接受來自神經系統的溢出來保護神經系統。當這些能量溢出的時候，脂肪組織會“燃燒”，結果會損害細胞內的胰島素受體。
這會使得新陳代謝處於不平衡狀態，結果就是體重增加。通過鍛鍊得到的肌肉質量將會承擔來自於神經系統的過載，會說服身體意識它“足夠大”能夠持有精神（spirit）。
你也許會開始注意到有閃爍的顏色出現在你內在屏幕上（inner screen），幾何公式在你的頭腦中穿過，或者聽見嗡嗡聲（hum）。這是翻譯設施的開始，並會允許你將光之編碼轉化成認識的認知和理解。
星球周圍的柵格不斷的將消息傳遞給投生在地球上的生命形式。這些消息以一種叫做光信息包的形式傳遞，並被編碼。我稱之為“光碼”。
這個信息一定要被“解碼”或者轉化為意識的想法，所以你能夠理解它並在你的生活中使用它。
這些消息是設計用來給出指示，並來解釋在更高維度的頻率上在能量方面正發生着什麼。
如果你是一個敏感的人能聽到嗡嗡聲（hum）、一個尖鋭的音調、或者嗡嗡聲（buzzing），請對你的指導靈承認這一點。
他們正儘力協助你讓這個光碼傳遞，但是他們不能核實你是否聽到，除非你回應它。
你的指導靈會通過調大這個可聽見的光碼的音量和頻率來儘力協助你，直到他們看到你的回應。
光碼作為一個嗡嗡聲（hum），能夠變得非常惱人的、甚至物理上不舒服。如果你正經歷這個症狀，“請求”你的指導靈調小音量並校對頻率，這樣它就不會令人不快或者使你虛弱。
這些第八階段的變化對一個人類來說可以花上多達兩年的時間。對這個星球來說花了三年的時間。
第九階段是關於將來自於第七階段的靈性變化和第八階段的物理變化整合進入你的物理生活。在第九階段，人際關係是你的焦點，因為就是通過人際關係你來測試自己，測試那些在你內在鑄造的變化。
你也許會發現，任何建立在控制或者操縱基礎上的關係變得難以忍受，並且許多人際關係在這個階段結束。在你整合你的新身份的時候，你也許也發現你在世界變化中的工作。
第九階段光體的虛空階段可能是非常痛苦的，因為在如此多的關注人際關係之後，這個虛空階段要求你最終與你自己獨處。
畢竟，你與你自己的關係是你所有人際關係中最重要的關係，不是嗎？
第九階段以相當大量的降下（descensions）而結束，（有時以相當大量的“降下”為開始），然而帶給你另一個關係去整合，作為你的過程中的一部分。
在第十階段開始的時候，生活感覺是新的，並且你會感覺像新出生一樣並且非常敏感。
第十階段是靈性覺醒的開始，會引導你熟練運用你的一些能力，那些能力標誌著靈性大師和靈性熟練者。
隨着你在能量上變得更加“乾淨”（clear），這些能力或者說精神的禮物，會變得得更強。
在第十階段，焦點會集中在顯化這些靈性禮物，然後完全整合禮物，這樣他們在你們的物理日常生活中會變得很有用。
在第十階段你最大的自然靈性禮物將會第一個顯化，你精神（spirit）的其他禮物之後會逐漸地開放。你將被要求依靠你的靈性禮物來生活。
例如，如果你有超視覺力，你一定會依靠超視覺力所感知到的來做出決定——而不是依靠你物理上所感知的來做決定。
在第十階段，你的超視覺力會壓倒你的物理視覺。
你也許會注意到，某一天，你正非常清楚地看到有三條人行道和（他們的）路崖石；決定把腳放哪也許會非常令人困惑。
你將會看到物理上的人行道和路崖石，以太的人行道和路崖石，以及第四維度的人行道和路崖石。如果你完全依賴的超視覺力，而不是依賴物理視覺，你將會知道往哪裡邁步。如果你用你的物理視覺，你會在公共場所絆倒幾次。最終，你會學會如何處理這類視覺。
變得“乾淨”（clear）的過程是一個從情緒體和心智體釋放儲存能量的過程，並將那份能量重新放置於靈性體中，在那兒這份能量變得有用，通過這份能量奇蹟被創造。
阿凡達和普通人之間的唯一區別就是在能量體中所持有的能量的位置。
普通人將他所有的能量“鎖”在情緒體儲存的情緒和記憶中，以及心智體中的信仰、教條和想法中。普通人有一個平坦的靈性體，因為除了情緒和想法的需要以外沒有能夠抽出的能量了。
阿凡達有“乾淨的”（clear）情緒體和心智體。在阿凡達細微身體內持有的所有的能量都儲存在靈性體內。
對於一個大師而言，與情緒有關的能量在“當下這個時刻”從靈性體流向情緒體，並且，一旦情緒激發結束之後，（能量從情緒體）釋放回靈性體。
與想法有關的能量從靈性體流向心智體，然後，在想法結束的時候能量被釋放回靈性體。
這使得阿凡達的能量可以根據他的意願自由使用。阿凡達可以自由使用他的靈性能量，因為它不會被想法、信仰、情緒和記憶所消耗掉。
這是你們每一個人，在第十和第十一個光體階段，都一定要在你們的能量體中創造的能量結構。這會允許你們每一個人創造奇蹟，比如顯化想法到物理現實中。
第十一階段的光體是從第十階段自然演進而來，許多次，這個過渡是如此容易，（以致於）轉變都沒被注意到。
靈性能力會持續增長，並且物理身體開始在外觀上發生變化。你的物理身體變成發光的、色彩鮮艷的、並且看上去非常美麗。
你也許會有朋友和熟人突然評論你說，你看起來變年輕了，或者你在某些難以定義的方面發生了改變。第十一階段在你情緒方面的課題上進入更深的進展層次。
在這個階段，你一定要處理所有你有關死亡有關失去的信仰和思想形態。
你也許會在你的物理生活中製造理想（幻想）破滅，或者甚至發現你在製造最深的恐懼，這樣你能夠通過體驗他們來完全清理他們。
任何在情緒體或心智體中儲藏的能量，在第十階段完成後，一定要在第十一階段中釋放到靈性體中。如果你在第十階段中沒有處理那些問題，你將會在第十一階段時將它們顯化在你的生活中。
但是，當你處於第十一個光體階段時，你確實沒有什麼可恐懼的，除了恐懼本身。
第十二個光體階段就是揚升。它以梅爾卡巴（Merkabah）移動到你身體的心靈的中心（heart center）為標誌。
第十一階段的光體是從第十階段自然演進而來，許多次，這個過渡是如此容易，（以致於）轉變都沒被注意到。
靈性能力會持續增長，並且物理身體開始在外觀上發生變化。你的物理身體變成發光的、色彩鮮艷的、並且看上去非常美麗。
你也許會有朋友和熟人突然評論你說，你看起來變年輕了，或者你在某些難以定義的方面發生了改變。第十一階段在你情緒方面的課題上進入更深的進展層次。
在這個階段，你一定要處理所有你有關死亡有關失去的信仰和思想形態。
你也許會在你的物理生活中製造理想（幻想）破滅，或者甚至發現你在製造最深的恐懼，這樣你能夠通過體驗他們來完全清理他們。
任何在情緒體或心智體中儲藏的能量，在第十階段完成後，一定要在第十一階段中釋放到靈性體中。如果你在第十階段中沒有處理那些問題，你將會在第十一階段時將它們顯化在你的生活中。
但是，當你處於第十一個光體階段時，你確實沒有什麼可恐懼的，除了恐懼本身。
第十二個光體階段就是揚升。它以梅爾卡巴（Merkabah）移動到你身體的心靈的中心（heart center）為標誌。
最簡單地描述，梅爾卡巴可以被描述成一個金色的光球。它是你揚升的載具，當它發生時，它對你是一個重要的初始化。那個時間是你個人揚升進入第五維度合一世界的開始。揚升可以發生在個人層面，也可以發生在一個團體裡，或者它會作為一個集體經歷的一部分而發生。
不管你是自己揚升還是作為一個團體的一部分，還是作為將要到來的‘星球的轉變’的一部分，當你準備好的時候，你都會揚升。不管怎樣，沒有一個揚升的階段。（譯註：就是說不存在某一個時間窗口，揚升都在這個時間窗口內發生，不存在這樣的時間階段。
而是只要等到你的光體演進到第十二階段，等你準備好，就可以揚升。
大天使邁克爾的說法是，即使過了集體揚升/大規模揚升之後，仍有機會揚升，這一生時間內都可以，並不是錯過這班車就沒有下班車了）。
那個關於這個測試的普遍事實是--那個守衛就是你自己。
在個人層面，每天都有揚升發生。自從和諧收斂後，進入第五維度意識的轉變一直就可以使用那份能量。
有許多存有，他們來投生是因為他們志願服務於測試光體的實驗。他們是最先揚升的。
對於你們中其餘的人，光體程序會繼續直到你們準備好，然後你們會轉變。
揚升是一件非常簡單的事情。它是一個發生在一瞬間的變化，但是你們仍會在這。
太陽仍然會照耀，星星仍然會閃爍。不同之處在於喜悅，在於你們喜悅的生活的能力，以及感受到喜悅的能力。
核實揚升（是否）已經發生的最容易的方式就是注意到在一個人的生活中的喜悅的品質。揚升的開始是當一個人開始以把幻想創造成現實的方式來過生活的時候。
我，梅塔特隆，可以把喜悅定義成天堂（Nirvana）、狂喜（Ecstasy）或興高采烈（Rapture）。它是一種“與神合一”的狀態。
它也可以被定義為你的中心，或存在於你的中心。那一“乾淨的空間”（clear space）你可以在冥想中取得，在那裡能量流動，你感覺到與一切的絶對的宇宙合一。
不管是什麼給你帶來喜悅或者是感覺到光，不管你把什麼定義成喜悅，都是通往那個狀態（喜悅）的路徑。
如果你正作為靈性團體中的一部分而努力着，你將在你的演進過程中經歷到一系列更快的轉變。當你的團體中一個成員注意到實現了梅爾卡巴的時候，你們（團體）所有人就都已經收到它了，並且也會很快意識到它。
起初，個體成員也許沒有注意到這已經發生了，但是至少團體中的一個成員準備好接受它的時候，作為結果，整個團體將都會受益。一個團體一塊努力揚升，有巨大的優勢，因為第五維度意識是一個“合一”的意識，或者，換句話說，這個團體就是“一”。
與一個團體一塊努力，會創造巨大的協同的能量，其中每一個人都比你們單獨的情況下遠遠強大得多。它也給每一個成員一個機會學習，作為個體角度以及從組內合一的角度與他人有關聯。這是一個基本的第五維度意識轉變，每一個人都要做出這個轉變。
當個體和團體將焦點放在揚升上，他們應該將焦點放在開始將他們的生活重新創造成絶對的喜悅的代表作。當他們這樣做的時候，他們將從喜悅出發開始生活，之後，他們將變成喜悅。
當每一個人做這件事的時候，你們將開始轉變你們日常生活中接觸到的每一個人，將喜悅的能量傳播給他們，叫他們醒來達到那個頻率。
大規模揚升會在那時發生，當星球上揚升中的人們的大部分存在於這個喜悅狀態的時候，並且直到那時才會發生。
這個事實的原因是，這個星球的經歷是一個自由意志的經歷。在多維宇宙，自由意志是一個神聖法則。當你們中大多數從喜悅出發而生活的時候，星球的經歷會轉變成一個愛和合一的世界。
當你們中大多數放棄極性遊戲的時候，因為你們已經學到了所有你們能夠學習的（二元性的課程），並且你們自己做出決定轉變到喜悅和合一中的時候，大規模揚升將會發生。
直到那個時間到來時，並且它會到來，光體演進會繼續。揚升會花費它所需要的那麼長的時間，人類作為一個集體，最終，決定偉大事件的時間表。
自由意志不能被篡改，即使為了最高的目的也不行，即使為了創造揚升也不行。
在這個信息中我希望表達的觀點是，你們能夠服務於神、服務於全人類、服務於星球、服務於你們自己的最偉大的方式就是把你們自己的生活創造成喜悅的典範。
在評估你的生活的時候“無情”一點，清除掉不能帶給你喜悅的每一件事。
釋放掉舊的情緒問題，因為他們會消耗掉你們用以感覺喜悅的能量。
如果你在整個過程中將焦點放於此，放在學習從喜悅出發去生活，將此作為你的啟程，你將會變成你渴望成為的專家或者靈性大師。
你將會協助你遇見的每一個人，通過你的出現，並且你也會為星球錨定那份喜悅的能量，協助她為所有人誕生一個新的顯化水平。
這一與神聯合的狂喜狀態是潛能的一部分，這個潛能對所有人都開放。
這個喜悅的道路使得揚升是如此簡單，因為所有需要做的就是每個個體開始集中焦點，為他的生活付起完全的責任。將生活過成喜悅的典範。
星球的變化，已經被預言了，就是你們現在生活的這個時代，那些預言對許多人來說很嚇人。
既然你們沒有什麼可恐懼的除了恐懼本身，我將帶來一些有關光體是如何改變星球可能的未來的信息。我已經為你們描述了這個過程，它是如何影響你們的物理自我和你們的個人生活的。
現在我將解釋光體是如何影響這個星球的，因為這個星球是物理的，並且是你們物理生活維持生計的整個基礎。
隨着你成為一個光之存有，這個星球也改變了。這個星球正變成一個光的水晶球。
當光體實驗在1988年開始的時候，這個星球轉變進入光體的第三個階段。
之後每一年，光體進入一個更高的階段；1989年到達第四階段；1990年第五階段；1991年第六個階段。
這個星球在1992年1月11日通過11：11通道進入第七個階段，然後一直保持在那，直到下一個通道在1992.5.5打開。
這個通道啟動了星球光體進程的第八階段，並且在那個光體階段，地球的變化是最有可能的。星球轉變總是以一系列我稱之為通道（gateway）的技術所引領。通道是能量的管道，從一個更高維度的宇宙打開通向這個宇宙。
這些管道帶來了必要的能量來形成大眾意識模式，改變星球的振動，並改變維度的頻率。
一個通道需要有空間兄弟和許多更高維度頻率的存有的協助才能創建，併為特殊目而精煉那些能量。
一個通道的目的以及它的時間表，是光之議會或業力委員會、以及偉大白色兄弟會（The Great White Brotherhood）的揚升大師們的管轄領域。這些議會監督這個過程，並且在需要的時候提供協助。
1992.5.5通道的目的就是預先阻止大變動的災難的可能性，這些災難最可能是在星球開始密度下降時（發生）。最大可能的災難就是就是極移。
1992.5.5通道在神的一吸和一呼之間開始了轉變；在一個擴張的宇宙和一個收縮的宇宙之間的轉變。
這個通道，1992.5.5，標誌著兩個（運動）方向之間的靜止時間。這個靜止時間持續到了2012年，這是主梵天（Brahma印度教主神之一，創造之神，眾生之本）吸氣開始的時候。這個物理宇宙一直在擴展，碎裂成個體。
當收縮開始（主梵天的吸氣開始），是將碎片融合成合一的時候。
從東半球到西半球（雪士達山Mount Shasta）的柵格轉變是設計用來協助在這個改變時代的那些稱為光之工作者的人，因為柵格的轉變允許星球的頻率提升，轉變到被稱為較低第四維度的頻率。
這將星球的振動帶入所謂的星光界（astralworld）。這些世界仍然是極性和幻想的世界，但是他們遠遠不是那麼物理了。
這使得你們每一個人開始為你們自己打開喜悅的可能性變為可能，並且當你們這麼做的時候，災難的可能性變得更小了。
那些知道這些的人以及那些正學習使用靈性力量來在物理（世界）中創造的人，可以使用來自新柵格校準中的能量來創造他們個人版的“地球上的天堂”。
你們中有許多人要求這一協助，因為許多光之工作者們想要能夠促成想法成為物質。
釋放敵對模式的最偉大的方式就是將自己移到一個你認為沒有敵人的空間；將自己移動到一個沒有必要保護自己權力的空間。
將你自己轉移到那樣一種態度中，是的，你確實有權力擁有和持有武器，但是使用那些武器的必要性從何而來呢？這是一個處在和平中的世界！
這是無聲的革命（SilentRevolution）之後顯著轉變的事情之一。隨着能量的轉變，這個人的幻想會變得越來越不真實，直到它不再存在。
在你們每一個人自己的內在，想清楚你如何詮釋這些暴力事件，它們在為你映射着什麼。
在你自己的內在想清楚你如何理解需要擁有武器，以及你的價值是什麼。
在你自己的層次上、自己的生活中解決這些問題，直到你能夠創造一種絶對安全穩定的世界的感覺。
對於你生活中的其他那些關注和害怕這些政治問題的人們，運用你能夠帶來能量的能力來協助他們。促進他們的努力來處理他們的信仰，直到他們能夠達到一個地方，在那他們（感到）安全和毫無恐懼；並且有那種“這是和平的時代”的態度；讓我們歡迎它吧。
如果你能夠做這些事情，它將會是對光的極大的服務，協助在這些問題上大眾意識的轉變。
在宏觀上確實人們有興趣，人們願意廢除核武器。摧毀它們、棄置它們，使使用它們變成非法。
神聖的法則是——內在是什麼樣，外在就是什麼樣（as the inner, so the outer）.它一定要在個人層面上先發生，然後它將會在國際上顯化。如果你真想要宣告核武器非法，從你自己生活的內在開始。
通常，在能量以平衡的方式重新校準它自己之前，鐘擺會從一端到另一端擺得很遠。
希望在於這個問題在態度平衡它們自己之前只是一個鐘擺搖擺。
其他你們正看到的政治方面的運動是在福利系統方面創造改革。這些轉變是1994.6.6開放的通道的結果。那個通道是一個有關自我授權（self-empowerment）的通道。但是伴隨着自我授權，也面臨着自力更生（self-reliance）的需要。
這個通道帶為自我授權帶來一個新的模型——女性。女神雅典娜（Goddess Athena）的原型是每一位女性在它們的意識中所攜帶的某些東西。
這個獲得授權的女性的原型的一個激活了的模型受到來自雅典娜號飛船通過這個通道的（能量/光）照射。這開創了西方世界許多社會疾病的矯正；因為，如果超過一半的人口處在一個“不如”的位置，那麼如何能得到一個揚升的星球或者種族呢？
許多婦女被對待得差一些，更少的收入，更少的機會，更少的教育，福利降級，降級到更差的環境中以及不平等的機會中。為了改變那種狀況，女性也一定要進入到他們的權力中。
支持女性的能量已經可用了，並且自從1991.12.21的通道自然的力量重新覺醒的時候就一直可用了。
你們每一個人，瞭解並且被授權了，一定要將精力集中在用喜悅填滿這個虛空，並且快速並簡單地轉變你的生活形式。當你這麼做的時候，從舊形式到新形式的過渡也將會被大多數快速簡單的穿越。
對於那些積極的努力於你自己的揚升的人，你們正承擔著一個巨大的重擔。那個重擔是無瑕疵地生活。你不可能在宏觀（集體）層面上創造一個東西，除非首先將它帶入微觀（個人）層面。
上面是什麼樣，下面就是什麼樣（as above, so below）——這是神聖法則。
你一定要首先在你自己的生活中創造你在你的社會、社會結構和國家中所渴望的。你們中有許多人，帶著神聖使命投生，將法律重新校準得更像神聖法則。
你們在這是轉變整個集體有關政治、經濟、政府和法律的議題。
你們一定要首先在你自己的生活裡使用並且依靠神聖法則來生活，之後你們能夠將他們在大眾意識層面實現它們。
創造一種生活，沒有抵抗或者暴力的需要，沒有政治極性的需要，沒有福利計劃的需要，沒有治療疾病的需要。創造你們的生活，像一個和平、喜悅、安全和平等的世界。外在的世界會跟隨你的引領。
你們所居住的世界現在是一個第四維度的世界——一個星光世界。它仍然是一個極性的世界，但是有所不同。極性僅僅是一個幻象而已！
每一個啟蒙之路都有有關“入門守衛”（“The Guardian of the Threshold,”）的故事，通常那個守衛都是一個可怕的猛獸。
當一個初學者已經足夠進步到在星光界旅行的時候，這個初學者會遭遇的第一件事就是這個守衛。這個初學者一定要打敗這個守衛才能在他們的靈性道路上取得進一步的進步。
這被看做為一個測試，這個測試一定要通過，否則大師的指導就會停止。每一個秘密傳統有其自己的去如何對付守衛並戰勝它的方法。那個關於這個測試的普遍事實是，那個守衛就是你。
那個可怕的魔鬼就是你最深的恐懼的一個星光層的幻影。一個猛獸，是的，但是它無非是一個幻象。
在每一個傳統中，解決方法就是初學者釋放掉他們的恐懼和他們個人的魔鬼，然後他們將會戰勝那個守衛。它就會消失。
那是為什麼每一個靈性傳統或者啟蒙之路中，總是有一個焦點集中在培養透明性以及個人品質，就像謙卑、寬恕和愛。這些品質是唯一你能夠穿透星光界幻象的方式。
就像在老的傳統中那樣，在今天新的揚升進程也是這樣，直到通過這個測試之後，更高維度的頻率才會對初學者開放。
在一個啟蒙中，沒有失敗。如果那個測試沒有通過，僅僅是重複那個課程，直到那個初學者搞定它。這是我能給你們的最好的比喻來描述你們正在這個維度頻率中擁有的經歷。
請記住，守衛只是一個幻象，極性也只是一個幻象。如果你釋放掉那些幻象和信仰，釋放掉那些恐懼，那個守衛就會消失！
不管你是自己揚升還是作為一個團體的一部分，還是作為將要到來的‘星球的轉變’的一部分，當你準備好的時候，你都會揚升。不管怎樣，沒有一個揚升的階段。（譯註：就是說不存在某一個時間窗口，揚升都在這個時間窗口內發生，不存在這樣的時間階段。
而是只要等到你的光體演進到第十二階段，等你準備好，就可以揚升。
大天使邁克爾的說法是，即使過了集體揚升/大規模揚升之後，仍有機會揚升，這一生時間內都可以，並不是錯過這班車就沒有下班車了）。
那個關於這個測試的普遍事實是--那個守衛就是你自己。
在個人層面，每天都有揚升發生。自從和諧收斂後，進入第五維度意識的轉變一直就可以使用那份能量。
有許多存有，他們來投生是因為他們志願服務於測試光體的實驗。他們是最先揚升的。
對於你們中其餘的人，光體程序會繼續直到你們準備好，然後你們會轉變。
揚升是一件非常簡單的事情。它是一個發生在一瞬間的變化，但是你們仍會在這。
太陽仍然會照耀，星星仍然會閃爍。不同之處在於喜悅，在於你們喜悅的生活的能力，以及感受到喜悅的能力。
核實揚升（是否）已經發生的最容易的方式就是注意到在一個人的生活中的喜悅的品質。揚升的開始是當一個人開始以把幻想創造成現實的方式來過生活的時候。
我，梅塔特隆，可以把喜悅定義成天堂（Nirvana）、狂喜（Ecstasy）或興高采烈（Rapture）。它是一種“與神合一”的狀態。
它也可以被定義為你的中心，或存在於你的中心。那一“乾淨的空間”（clear space）你可以在冥想中取得，在那裡能量流動，你感覺到與一切的絶對的宇宙合一。
不管是什麼給你帶來喜悅或者是感覺到光，不管你把什麼定義成喜悅，都是通往那個狀態（喜悅）的路徑。
如果你正作為靈性團體中的一部分而努力着，你將在你的演進過程中經歷到一系列更快的轉變。當你的團體中一個成員注意到實現了梅爾卡巴的時候，你們（團體）所有人就都已經收到它了，並且也會很快意識到它。
起初，個體成員也許沒有注意到這已經發生了，但是至少團體中的一個成員準備好接受它的時候，作為結果，整個團體將都會受益。一個團體一塊努力揚升，有巨大的優勢，因為第五維度意識是一個“合一”的意識，或者，換句話說，這個團體就是“一”。
與一個團體一塊努力，會創造巨大的協同的能量，其中每一個人都比你們單獨的情況下遠遠強大得多。它也給每一個成員一個機會學習，作為個體角度以及從組內合一的角度與他人有關聯。這是一個基本的第五維度意識轉變，每一個人都要做出這個轉變。
當個體和團體將焦點放在揚升上，他們應該將焦點放在開始將他們的生活重新創造成絶對的喜悅的代表作。當他們這樣做的時候，他們將從喜悅出發開始生活，之後，他們將變成喜悅。
當每一個人做這件事的時候，你們將開始轉變你們日常生活中接觸到的每一個人，將喜悅的能量傳播給他們，叫他們醒來達到那個頻率。
大規模揚升會在那時發生，當星球上揚升中的人們的大部分存在於這個喜悅狀態的時候，並且直到那時才會發生。
這個事實的原因是，這個星球的經歷是一個自由意志的經歷。在多維宇宙，自由意志是一個神聖法則。當你們中大多數從喜悅出發而生活的時候，星球的經歷會轉變成一個愛和合一的世界。
當你們中大多數放棄極性遊戲的時候，因為你們已經學到了所有你們能夠學習的（二元性的課程），並且你們自己做出決定轉變到喜悅和合一中的時候，大規模揚升將會發生。
直到那個時間到來時，並且它會到來，光體演進會繼續。揚升會花費它所需要的那麼長的時間，人類作為一個集體，最終，決定偉大事件的時間表。
自由意志不能被篡改，即使為了最高的目的也不行，即使為了創造揚升也不行。
在這個信息中我希望表達的觀點是，你們能夠服務於神、服務於全人類、服務於星球、服務於你們自己的最偉大的方式就是把你們自己的生活創造成喜悅的典範。
在評估你的生活的時候“無情”一點，清除掉不能帶給你喜悅的每一件事。
釋放掉舊的情緒問題，因為他們會消耗掉你們用以感覺喜悅的能量。
如果你在整個過程中將焦點放於此，放在學習從喜悅出發去生活，將此作為你的啟程，你將會變成你渴望成為的專家或者靈性大師。
你將會協助你遇見的每一個人，通過你的出現，並且你也會為星球錨定那份喜悅的能量，協助她為所有人誕生一個新的顯化水平。
這一與神聯合的狂喜狀態是潛能的一部分，這個潛能對所有人都開放。
這個喜悅的道路使得揚升是如此簡單，因為所有需要做的就是每個個體開始集中焦點，為他的生活付起完全的責任。將生活過成喜悅的典範。
星球的變化，已經被預言了，就是你們現在生活的這個時代，那些預言對許多人來說很嚇人。
既然你們沒有什麼可恐懼的除了恐懼本身，我將帶來一些有關光體是如何改變星球可能的未來的信息。我已經為你們描述了這個過程，它是如何影響你們的物理自我和你們的個人生活的。
現在我將解釋光體是如何影響這個星球的，因為這個星球是物理的，並且是你們物理生活維持生計的整個基礎。
隨着你成為一個光之存有，這個星球也改變了。這個星球正變成一個光的水晶球。
當光體實驗在1988年開始的時候，這個星球轉變進入光體的第三個階段。
之後每一年，光體進入一個更高的階段；1989年到達第四階段；1990年第五階段；1991年第六個階段。
這個星球在1992年1月11日通過11：11通道進入第七個階段，然後一直保持在那，直到下一個通道在1992.5.5打開。
這個通道啟動了星球光體進程的第八階段，並且在那個光體階段，地球的變化是最有可能的。星球轉變總是以一系列我稱之為通道（gateway）的技術所引領。通道是能量的管道，從一個更高維度的宇宙打開通向這個宇宙。
這些管道帶來了必要的能量來形成大眾意識模式，改變星球的振動，並改變維度的頻率。
一個通道需要有空間兄弟和許多更高維度頻率的存有的協助才能創建，併為特殊目而精煉那些能量。
一個通道的目的以及它的時間表，是光之議會或業力委員會、以及偉大白色兄弟會（The Great White Brotherhood）的揚升大師們的管轄領域。這些議會監督這個過程，並且在需要的時候提供協助。
1992.5.5通道的目的就是預先阻止大變動的災難的可能性，這些災難最可能是在星球開始密度下降時（發生）。最大可能的災難就是就是極移。
1992.5.5通道在神的一吸和一呼之間開始了轉變；在一個擴張的宇宙和一個收縮的宇宙之間的轉變。
這個通道，1992.5.5，標誌著兩個（運動）方向之間的靜止時間。這個靜止時間持續到了2012年，這是主梵天（Brahma印度教主神之一，創造之神，眾生之本）吸氣開始的時候。這個物理宇宙一直在擴展，碎裂成個體。
當收縮開始（主梵天的吸氣開始），是將碎片融合成合一的時候。
從東半球到西半球（雪士達山Mount Shasta）的柵格轉變是設計用來協助在這個改變時代的那些稱為光之工作者的人，因為柵格的轉變允許星球的頻率提升，轉變到被稱為較低第四維度的頻率。
這將星球的振動帶入所謂的星光界（astralworld）。這些世界仍然是極性和幻想的世界，但是他們遠遠不是那麼物理了。
這使得你們每一個人開始為你們自己打開喜悅的可能性變為可能，並且當你們這麼做的時候，災難的可能性變得更小了。
那些知道這些的人以及那些正學習使用靈性力量來在物理（世界）中創造的人，可以使用來自新柵格校準中的能量來創造他們個人版的“地球上的天堂”。
你們中有許多人要求這一協助，因為許多光之工作者們想要能夠促成想法成為物質。
釋放敵對模式的最偉大的方式就是將自己移到一個你認為沒有敵人的空間；將自己移動到一個沒有必要保護自己權力的空間。
將你自己轉移到那樣一種態度中，是的，你確實有權力擁有和持有武器，但是使用那些武器的必要性從何而來呢？這是一個處在和平中的世界！
這是無聲的革命（SilentRevolution）之後顯著轉變的事情之一。隨着能量的轉變，這個人的幻想會變得越來越不真實，直到它不再存在。
在你們每一個人自己的內在，想清楚你如何詮釋這些暴力事件，它們在為你映射着什麼。
在你自己的內在想清楚你如何理解需要擁有武器，以及你的價值是什麼。
在你自己的層次上、自己的生活中解決這些問題，直到你能夠創造一種絶對安全穩定的世界的感覺。
對於你生活中的其他那些關注和害怕這些政治問題的人們，運用你能夠帶來能量的能力來協助他們。促進他們的努力來處理他們的信仰，直到他們能夠達到一個地方，在那他們（感到）安全和毫無恐懼；並且有那種“這是和平的時代”的態度；讓我們歡迎它吧。
如果你能夠做這些事情，它將會是對光的極大的服務，協助在這些問題上大眾意識的轉變。
在宏觀上確實人們有興趣，人們願意廢除核武器。摧毀它們、棄置它們，使使用它們變成非法。
神聖的法則是——內在是什麼樣，外在就是什麼樣（as the inner, so the outer）.它一定要在個人層面上先發生，然後它將會在國際上顯化。如果你真想要宣告核武器非法，從你自己生活的內在開始。
通常，在能量以平衡的方式重新校準它自己之前，鐘擺會從一端到另一端擺得很遠。
希望在於這個問題在態度平衡它們自己之前只是一個鐘擺搖擺。
其他你們正看到的政治方面的運動是在福利系統方面創造改革。這些轉變是1994.6.6開放的通道的結果。那個通道是一個有關自我授權（self-empowerment）的通道。但是伴隨着自我授權，也面臨着自力更生（self-reliance）的需要。
這個通道帶為自我授權帶來一個新的模型——女性。女神雅典娜（Goddess Athena）的原型是每一位女性在它們的意識中所攜帶的某些東西。
這個獲得授權的女性的原型的一個激活了的模型受到來自雅典娜號飛船通過這個通道的（能量/光）照射。這開創了西方世界許多社會疾病的矯正；因為，如果超過一半的人口處在一個“不如”的位置，那麼如何能得到一個揚升的星球或者種族呢？
許多婦女被對待得差一些，更少的收入，更少的機會，更少的教育，福利降級，降級到更差的環境中以及不平等的機會中。為了改變那種狀況，女性也一定要進入到他們的權力中。
支持女性的能量已經可用了，並且自從1991.12.21的通道自然的力量重新覺醒的時候就一直可用了。
你們每一個人，瞭解並且被授權了，一定要將精力集中在用喜悅填滿這個虛空，並且快速並簡單地轉變你的生活形式。當你這麼做的時候，從舊形式到新形式的過渡也將會被大多數快速簡單的穿越。
對於那些積極的努力於你自己的揚升的人，你們正承擔著一個巨大的重擔。那個重擔是無瑕疵地生活。你不可能在宏觀（集體）層面上創造一個東西，除非首先將它帶入微觀（個人）層面。
上面是什麼樣，下面就是什麼樣（as above, so below）——這是神聖法則。
你一定要首先在你自己的生活中創造你在你的社會、社會結構和國家中所渴望的。你們中有許多人，帶著神聖使命投生，將法律重新校準得更像神聖法則。
你們在這是轉變整個集體有關政治、經濟、政府和法律的議題。
你們一定要首先在你自己的生活裡使用並且依靠神聖法則來生活，之後你們能夠將他們在大眾意識層面實現它們。
創造一種生活，沒有抵抗或者暴力的需要，沒有政治極性的需要，沒有福利計劃的需要，沒有治療疾病的需要。創造你們的生活，像一個和平、喜悅、安全和平等的世界。外在的世界會跟隨你的引領。
你們所居住的世界現在是一個第四維度的世界——一個星光世界。它仍然是一個極性的世界，但是有所不同。極性僅僅是一個幻象而已！
每一個啟蒙之路都有有關“入門守衛”（“The Guardian of the Threshold,”）的故事，通常那個守衛都是一個可怕的猛獸。
當一個初學者已經足夠進步到在星光界旅行的時候，這個初學者會遭遇的第一件事就是這個守衛。這個初學者一定要打敗這個守衛才能在他們的靈性道路上取得進一步的進步。
這被看做為一個測試，這個測試一定要通過，否則大師的指導就會停止。每一個秘密傳統有其自己的去如何對付守衛並戰勝它的方法。那個關於這個測試的普遍事實是，那個守衛就是你。
那個可怕的魔鬼就是你最深的恐懼的一個星光層的幻影。一個猛獸，是的，但是它無非是一個幻象。
在每一個傳統中，解決方法就是初學者釋放掉他們的恐懼和他們個人的魔鬼，然後他們將會戰勝那個守衛。它就會消失。
那是為什麼每一個靈性傳統或者啟蒙之路中，總是有一個焦點集中在培養透明性以及個人品質，就像謙卑、寬恕和愛。這些品質是唯一你能夠穿透星光界幻象的方式。
就像在老的傳統中那樣，在今天新的揚升進程也是這樣，直到通過這個測試之後，更高維度的頻率才會對初學者開放。
在一個啟蒙中，沒有失敗。如果那個測試沒有通過，僅僅是重複那個課程，直到那個初學者搞定它。這是我能給你們的最好的比喻來描述你們正在這個維度頻率中擁有的經歷。
請記住，守衛只是一個幻象，極性也只是一個幻象。如果你釋放掉那些幻象和信仰，釋放掉那些恐懼，那個守衛就會消失！
你們經歷的世界會在你新現實觀念周圍重新創造它自己。所有天堂的主人的協助現在你們都可以得到，但是你一定要請求。我們不能違犯你的自由意志，甚至是為了協助你。
為了和平地喜悅地穿過這些變化，你們每一個人都可以得到你們所需要的所有協助。這個信息給予你們是為了向你保證，一切都很好。
我的角色是來轉變你的恐懼，來想你保證神聖的愛，並使你覺醒於你也許擁有的協助集體的潛力。你們每一個人在今生僅有一個責任，那個責任就是為了你自己的生活。
神聖的法則是，上面是什麼樣，下面就是什麼樣（As Above，So Below）；內在是什麼樣，外在就是什麼樣（As the Inner, So the Outer.）當你在你周圍的外在世界中覺察到困難、敵人或者可怕的人的時候，那麼看看你的內在生活，因為他們也會在那存在。
如果你從你內在生活中清理了這些感覺，那麼你將會發現，你外在的生活、你的經歷以及感覺也魔法般地轉變了，這是神聖法則。
確實，那些偉大的人是那些在這個改變的時代來投生的人。你們的啟蒙幾乎完成了。你們每一個人所剩下的所有的事情就是通過喜悅的測試。
祝福所有人，因為我們愛你們，我們榮耀（尊敬）你們，並且我們僅僅尋求服務你們每一個人。
原文網址：http://soundofheart.org/galacticfreepress/content/lord-metatronascension-and-transmutation
為了和平地喜悅地穿過這些變化，你們每一個人都可以得到你們所需要的所有協助。這個信息給予你們是為了向你保證，一切都很好。
我的角色是來轉變你的恐懼，來想你保證神聖的愛，並使你覺醒於你也許擁有的協助集體的潛力。你們每一個人在今生僅有一個責任，那個責任就是為了你自己的生活。
神聖的法則是，上面是什麼樣，下面就是什麼樣（As Above，So Below）；內在是什麼樣，外在就是什麼樣（As the Inner, So the Outer.）當你在你周圍的外在世界中覺察到困難、敵人或者可怕的人的時候，那麼看看你的內在生活，因為他們也會在那存在。
如果你從你內在生活中清理了這些感覺，那麼你將會發現，你外在的生活、你的經歷以及感覺也魔法般地轉變了，這是神聖法則。
確實，那些偉大的人是那些在這個改變的時代來投生的人。你們的啟蒙幾乎完成了。你們每一個人所剩下的所有的事情就是通過喜悅的測試。
祝福所有人，因為我們愛你們，我們榮耀（尊敬）你們，並且我們僅僅尋求服務你們每一個人。
原文網址：http://soundofheart.org/galacticfreepress/content/lord-metatronascension-and-transmutation
翻譯：xiaohaozi0716 http://blog.sina.com.cn/xiaohaozi0716
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