菲斯女士此刻與大家在一起，雖然很多人都忽視了她在你們耳邊的輕聲細語。
我有一個關於記憶顯化的博文，這就是通過讓低維度頻率提升，荷持高維度能量並錨定它們的方法。它可能是此刻大家展示出來的你人類生命的一部分，你們好像都已經忘掉了。
有一些記憶可能是痛苦的，造成你非常多的迷惑，這當然是對人類邏輯大腦來說的，好像這些記憶有些隨意。
舊3D地球的現實會教導大家把這些記憶置之不理，因為它們已經過去了，不再具有任何現在的關聯，而且再支審視它們會帶來更多的痛苦。但此刻這將會影響到你們，這些痛苦記憶的到來是請求你們反它們釋放。
你們很多人可能會感覺到幾乎無能為力了，“這些記憶怎麼辦呀？”，“怎麼把它們釋放掉？”等等。所有這些問題，或者還有更多的問題會流經過你們人類的邏輯大腦。
但釋放的方法相當的簡單，“就讓它那樣吧”，人類的大腦會用“複雜”來看待問題，你們生來就是這樣教大的。並沒有多深多複雜的儀式讓你們釋放掉這些記憶。這就是意圖，當你們與能量運作，它代表着任何事，只有放手才行。
以下是一個小練習，可以幫助你們切斷與低頻率的連接：
我必須要重申一下，早3D地球現實可能會一直在嘗試着再次錨定並連接到你們，想方設法把你們拉入更低的維度頻率中，因此你們需要從內心真正意識到這種小的動向。
請更多地注意自己的語言和語句，因此很多線索都隱藏在我們的話語中，你們的靈魂可以通過你們來說話，展示出一個“主題”或短語，企圖再次開啟隱藏在你人類載具後並一直在運行着的東西。
需要回憶，你擁有自己需要的一切的答案，只有你才是是你和自己的人生體驗的最終答案。
每次你們都擁有一個記憶，它像潮水般向你湧來，想向你展示出它們自身，那麼我將指導你們來重溫這個記憶。
讓你的記憶說話，你從沒有被邀請與他們交流或連接，現在你正在被請求，請去接受並認出這些記憶。
之後，請呼喚大天使長米迦勒和菲斯女士，請求他們把真正與光之劍放入你的記憶中，連接記憶。所有的真實，會保留下來並得到加強，而非真實的會溶解。
這個練習會把你帶離人類的邏輯頭腦，人類的大腦會試圖說服你解決這個迷惑，但請記住：根本沒有什麼迷惑，有的只有“所是”這十分重要。
當大天使長米迦勒和菲斯女士把真正與光之劍放入你的記憶中，你可能會感覺到巨大的能量洶湧而來，這些是服務於你們的能量，並把那些記憶隔斷，就是這麼簡單。
你們可能會因此流淚，這是釋放的淚水，你也可能會突然要去洗手間。這些都是人類儀具脫離低頻率的現象。當每次記記湧上心田的時候，你們都可以做這個練習。
這種方式不是你們的邏輯性的工作，因為記憶中的“好”與“壞”在真正的實相中只是“所是”，這是個濾波器，你們被教導着在遇到某些情節時要使用。
這些情節，你們正在憶起，它錨定你並把它的頻率隱藏起來，而它的手段則是讓你們去通過去“找”解決的方法，而事實是“是什麼就是什麼，本來如此”。
在此刻，行星地球很多的能量都前來要求得到釋放。請你們一遍一遍重複地做，就像你們日常的呼吸。
沒必要停止下來自己手中的事來做這個練習，意念就是一切。
（註：就是我們在做任何事的時候，帶著這個清理的意念--大天使長米迦勒與菲斯女士之劍一直在幫我們清理掉這些記憶）。
這個練習很簡單，只需要花一點點時間，但影響卻是很深遠的。
新地球能量再次提升，準備着更為巨大的擴展，它將遍全行星—地面及地下。
這會當你們在走出外在的現實中顯現，巨大的能量會讓你們錯亂，不能“入眠”（這個睡眠是你們舊地球3D現實中的概念）感覺到身體各個不同部位強烈的壓力，胸痛、強烈的情緒、眼淚橫飛、皮膚乾燥、特別疲憊和乾渴。
這只是我們體驗中的非常小的一部分，沒有勞役鎖定在這些症狀上，很多只是這些符號的象徵意義的證明，這發生在揚升過程當中。
所有這些符號都在向你們展示你們失衡的狀態，邀請你們再度返回到平衡當中。
比如，特別的乾渴和皮膚乾燥，說明了你脫水了，人類邏輯大腦可能會讓你們“多喝水”，你也會這樣做，仍然經歷着這些符號的體驗，因此我建議大家改變一下“水”的概念，換成果汁或者其它類型的“水”。
這就是反覆試驗，嘗試錯誤，直到你們真正與你們的人類儀具更好地整合起來。這就是對正在連接上你們的人類儀具的回憶，你們不想和你們的人類身體連接。
在以後的48小時內，在人體外運行着的能量將很快擴展，你們被要求去釋放掉更多舊有能量，從而錨定新地球更高的頻率當中，準備好整個人類的擴展吧。
與這個過程一道運作，會讓你們從舊的3D能量中分離出來，它正從不同的層面溶解中。
你們進展得多快，取決於你們放手的程度和讓它流動的速度。
新地球人類體驗是個體的，也是獨一無二的，它並不依靠與你周圍的人互動和交流，這不是它運作的方式，這是舊3D地球現實的運行方式，目的是為了牽制壓抑你們。
【原文網址】http://www.ashtarcommandcrew.net/profiles/blogs/aa-michael-s-sword-of-truth-for-release-author-karen-doonan#ixzz2syCEdep2
【作 者】Karen Doonan【翻 譯】shan-athana
http://blog.sina.com.cn/u/32191688
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