2018年5月13日 星期日

【健康掃描練習】

當你穩定中軸進入六角晶體,可以開始進行全身的掃描和療癒。


1.意念掃描
你現在將你的意念從頭開始去掃描每個器官一直掃描到腳。
在每個器官可以停留幾秒鐘感覺一下這個器官的狀態。 如果你身體感覺到能量低落或是壓力,就是那個器官需要平衡一下。

2.能量平衡
每個手指代表的系統,用左右手大拇指去接觸那個手指的指尖轉圈,右手往右轉,左手往左轉,這是排出身體雜質,將你身體阻塞的地方排出。做完排除的動作後,同樣的手指位置,反轉,右手指往左轉,左手指往右轉,就是補充宇宙新能量進入這個位置,可多按摩幾次。

3.結束練習
你可以將大拇指指向無名指的指根,握拳,就回到自己了。


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