我深愛著你們。我的心與你們緊密地連接在一起。請感受一下我那顆跳動的心！請用你的心，你心中的意識覺知，來靠近我，靠近我的核心，我的中心。你可以這樣想，它就處於我之物質形相——地球這顆行星——的中心。我的心就在那裡，我以各種精微的方式與你們相連。不僅如此，在某種意義上，我們是一體的，你們是我身體的一部分，我則是你們精神的一部分。所謂“精神”，我指的是你們的靈魂。
作為靈魂，你們是自由的，並不一定非得與我，地球，建立連結。你們可以在諸多存在次元中，以各種各樣的形式彰顯自己。然而，你們選擇了輪迴於地球，輪迴為人，與我建立連結。這一切已始於你們決定“降生為人，居於肉身”的那一刻。你們的肉身遵循地球實相的法則與韻律。屬於此肉身的並不僅僅是構成它的物理材料，還有形形色色的感受、情緒與熱忱。踏上輪迴之旅的那一刻，你們也選擇了這一切。你們的靈魂是自由的，想要積累林林總總的經驗。
我想請你們放下一種想法，亦即，你們來這裡是為了完成某項使命。你們中的有些人甚至認為，來這裡是為了贖罪，是承受因果報應。請徹底放下這個念頭！想像一下，你是一個自由的靈魂，如鳥兒般自由。它決定暫時來到這裡，來到地球，以在物理實相中積累經驗。感受一下你內在深處的自由。你的靈魂存在於你身體的每一個部分：呼吸、血液、肌肉、心臟以及你身體的每個細胞。它更存在於你與地球的連結中。請感受一下，這確實如此，這也是你內心深處的願望。你的靈魂想要在地球實相積累經驗。這會為其帶來喜悅與深度。
現在，為了能夠助你們重新體驗那原始的創造喜悅，我想帶你們進行一次“元素之旅”。這些元素屬於地球次元，不僅在物理層面上，亦在能量層面上。它們便是水、火、土、風四大元素。
首先，讓我們與土元素建立連結。土元素是最穩定、最沉靜也最稠密的元素。請感受一下自身骨骼的堅實，山巒與岩石的堅穩與古老；好好地感受一下土元素的堅實。土元素為我們帶來結構，帶來穩定性，是生命以及其他元素的堅實基礎。感受一下，你正根植於土元素；感受一下，你是如此地古老。這裡我指的是你的靈魂年齡，而非你之地球人格的年齡。累世積累的經驗使你根基堅牢。因著在諸多情緒層面上的體驗，你的靈魂已經擁有了淵博的知識與深刻的智慧。這些經驗與知識無異於堅實的基礎，能夠在艱難時期為你提供有力的支持。你已經於內在建立起堅實的能量根基。儘管你有時對此深表懷疑，但事實確實如此。此時此刻，請感受一下你自身的堅穩，你的偉大。我，地球，非常古老，你也一樣！你已不是小孩子。感受一下，我的能量正流經你，我們認識彼此。
現在，讓我們一起來看一看風元素。它代表你與宇宙的連結，還有與思維及精神成長的連結。如今，你們的社會中，思維業已變得狹窄。目的性強，必須遵循邏輯法則，這些並非風元素的原始特性。最高形式的風元素代表意識，自我意識，以及更高層面的知識——基於經驗與洞見的自內而外的知曉。請以自己感到舒適的方式與風元素建立連結。你能夠以形形色色的方式感受風元素：從身邊輕掠而過的微風，蔚藍的天空，疾飛而過的鳥兒，或者單純是空間、開放性與自由。意識遠大於頭腦思維。請感受一下你與宇宙，與更大整體的連結。風元素想要滋育你，幫助你擴展意識。它能夠帶給你寧靜與洞見。
現在，請與我一起與水元素建立溝通。流水代表著運動、改變與感受。觀想你正站在水流下，或者躺在水流中。讓水從你的身邊及體內流過。水帶來改變。儘管改變有時會使人感到不適或痛苦，但水是一種自然的能量。你們已習慣於阻止或切斷自己的感受之流，因為它可能會使你們不知所措。你們謹慎小心地對待自己內心深處的情緒、願望與感受，不再任其自然地流動；你們往往以畸形方式運用“思維之元素”，亦即風元素，來切斷或控制感受之流。然而，感受之流想要自由地流動，無拘無束本是水的天性。水有自己的自然韻律，它會尋找屬於自己的流徑，允許其自由流動是極其重要的。請感受一下內在的感受之流，感受一下你的人生願望，以及內在的孤獨、憂傷、憤怒或抵觸。請試著不去評判它，而是僅將其看作是水元素的自我表達。這本是自然的一部分，正如山中自由奔放的溪流。請試著沒有評判——來自頭腦的評判——地去覺察它的美麗。你們來這裡是為了體驗這一美麗。你的靈魂想要擁有這一體驗，體驗此感受之流，在並不完全知道或理解其流動方向的情況下，隨之而行。你們需要這種“無知”，才能在這裡全然地體驗人生。也因此，你們來到了這裡，在缺乏全局視野的情況下，深入地體驗活生生的現實。各大元素想要處於平衡的狀態，互相滋育，而非互相爭鬥。
最後，我想談一談火元素，代表活力、熱忱、創造力與激情的元素。同樣，你們對其也感到不自在。正如水元素，在火元素面前，也要懂得臣服。不過度監督掌控，而是信任生命之流，信任自己的願望與內心深處的靈感。想像一下，有人將燃燒著生命之火的火炬遞給你。這正是你自身的生命之火，你的內在靈感。你能否接過火炬？能否接納自己的內在之火？同樣，你的大腦思維也想干預火元素。外在也好，內在也罷，你們的社會中充斥著林林總總的“禁律”。你們常常禁止自己去感受，去體驗，然而，你們來這裡正是為了純然地體驗人生所帶給自己的一切，體驗其中的所有元素。
現在，讓我們一起想像，四大元素全部融入你的能量場。先是你腳下的土元素，感受一下它所帶來的結構與堅實。接下來是你身體左邊的水元素，感受一下它的流動性，那閃爍的微光，以及水元素的深度，感受之深度。向它表示歡迎。然後感受一下你身體右邊的火元素，那熊熊燃燒的火炬。感受一下洋溢其中的喜悅，以及你最初的靈感。你的靈魂就居於其中，它想要在地球實相中彰顯自己。請允許這一過程，讓靈魂能量從你之內流過。最後還有風元素，在你的頭顱之內與周圍，意識、關注與洞見。這些元素都已被賦予你。你選擇來這裡，居於此肉身中，這些元素也就屬於你。
它們是我——地球——的一部分。你可以試一試，在日常生活中，當你遇到煩惱，或長期深陷困境，難以走出時，你可以試著從四大元素的角度來看一看。問一問自己：“是否哪個元素在我之內過於強勢？或者業已扭曲？現在我能夠運用哪個元素的力量？我更需要哪個元素？”如果你將四大元素喚至近旁，向其求教，你幾乎可以在身體層面上感受到它們的存在。它們都是鮮活的能量。和我一樣，它們也是活生生的存在，擁有意識。
謝謝你們的關注。我一直與你們在一起，我們是不可分割的。我愛你們。
© Pamela Kribbe 譯者：光之紫
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